ハードコンタクトにおすすめの目薬7選｜乾燥や疲れに合う選び方が見つかる！

ハードコンタクトを使っていると、時間がたつにつれて目の乾きやゴロゴロ感、疲れが気になることがあります。

そんなときに便利なのがコンタクトレンズを装着したまま使える目薬ですが、商品によって乾燥向け、疲れ目向け、かゆみ向けなど特徴が異なります。

ハードコンタクトに使える目薬は比較的多いものの、すべての目薬を自由に点眼してよいわけではないため、商品の使用方法を確認することが大切です。

ハードコンタクトの目薬でおすすめの商品を探している人に向けて、現在販売されている代表的な商品を中心に、特徴や向いている人を比較します。

目薬だけでは改善しない強い痛みや充血、急な視力低下などがある場合は、レンズの使用を中止して眼科を受診しましょう。

装着時の乾燥を軽減する優れた潤滑液

ハードコンタクトにおすすめの目薬7選

ハードコンタクト装用中の目薬は、単純に価格や清涼感だけで選ぶのではなく、自分が困っている症状に合った商品を選ぶことが重要です。

乾燥が中心なら人工涙液や保水成分を重視した商品、パソコン作業による疲れが中心なら疲れ目に対応した有効成分を含む商品が候補になります。

ここでは、メーカーがハードコンタクトレンズ装用中の使用を認めている商品から、用途の異なる7種類を紹介します。

ソフトサンティア

ソフトサンティアは、涙液に近い性質を持つ人工涙液タイプの第3類医薬品で、ハードコンタクト装用時の乾燥や不快感が気になる人に適しています。

清涼感がなく、塩化カリウムと塩化ナトリウムを配合したシンプルな処方なので、メントール系のスーッとする目薬が苦手な人にも使いやすいでしょう。

防腐剤のベンザルコニウム塩化物などを配合しておらず、ハード、O2、ソフト、使い捨てなど各種コンタクトレンズを装着したまま使用できます。

5mLの小容量ボトルが4本に分かれているため、1本ずつ開封して使える点も特徴です。

公式サイトを見る

ロートCキューブプレミアムモイスチャー

ロートCキューブプレミアムモイスチャーは、ハードコンタクト装用中に乾燥を感じやすい人に向いた高保湿タイプの目薬です。

ヒプロメロースが目にうるおいをとどめ、コンドロイチン硫酸エステルナトリウムが涙を保持して角膜を保護する処方になっています。

すべてのコンタクトレンズに対応しており、レンズを装着していない状態でも使用できます。

清涼感よりもうるおいを重視したい人や、夕方になるとレンズの乾燥が気になる人の候補にしやすい商品です。

公式サイトを見る

ロートCキューブプレミアムフィット

ロートCキューブプレミアムフィットは、ハードコンタクトを装着するときから日中まで使いやすい、目薬と装着液を兼ねた商品です。

装着前にはレンズの両面を薬液でぬらして使用でき、装着後は目薬として乾燥やはりつき感、ゴロゴロした不快感を軽減する目的で使えます。

ポビドンやヒプロメロースなどが配合されており、レンズと目の間のうるおいを保ちたい人に向いています。

朝にレンズを入れるときから違和感が出やすい人や、夕方のはりつき感まで一つの商品で対応したい人には特に便利です。

公式サイトを見る

スマイルコンタクトEXドライテクト

スマイルコンタクトEXドライテクトは、ハードコンタクト装用中の目の乾きやレンズのはりつき感が強い人に向いた目薬です。

高粘度保水成分のヒプロメロースに加え、添加物としてヒアルロン酸ナトリウムを配合し、涙の蒸発を抑えながらうるおいを保持する設計になっています。

コンドロイチン硫酸エステルナトリウムも配合され、角膜にうるおいをとどめる働きをサポートします。

さらさらした人工涙液では物足りないと感じる人や、エアコンの効いた室内で長時間ハードコンタクトを使う人に検討しやすい商品です。

公式サイトを見る

スマイル40ゴールドコンタクトマイルド

スマイル40ゴールドコンタクトマイルドは、ハードコンタクトを使いながら目の疲れやかすみが気になる人に向いた目薬です。

ビタミンA、ビタミンB6、ビタミンE、コンドロイチン硫酸エステルナトリウムなどを配合し、コンタクト装用中の疲れ目に対応しています。

マイルドタイプなので、強いメントール感よりもしみない穏やかな点し心地を好む人にも選びやすいでしょう。

乾燥だけでなく、パソコンやスマートフォンを長時間見ることで目が疲れやすい人にも候補になります。

公式サイトを見る

NewマイティアCL-Wケア

NewマイティアCL-Wケアは、ハードコンタクト装用中に目のかゆみと疲れの両方が気になる人に向いています。

クロルフェニラミンマレイン酸塩に加えて、ビタミンB6、タウリン、コンドロイチン硫酸エステルナトリウムを配合していることが特徴です。

ハードレンズやO2レンズを装着したまま使用でき、通常のソフトコンタクトにも対応しています。

ただし、カラーコンタクトレンズを装着した状態では使用できないため、ハードレンズ以外にも複数種類のレンズを使い分けている人は注意してください。

公式サイトを見る

NewマイティアCLビタクリアクール

NewマイティアCLビタクリアクールは、コンタクトレンズやパソコン作業などによって酷使した目の疲れを重視して選びたい人向けです。

ビタミンB6、ビタミンB12、ネオスチグミンメチル硫酸塩を配合し、疲れ目や目のかすみなどに対応しています。

ハードコンタクトやO2レンズを装着したまま使うことができ、すっきりした爽快感がある点も特徴です。

薬液は赤色澄明なので、初めて使用すると驚くことがありますが、ビタミンB12に由来する製品の特徴です。

公式サイトを見る

ハードコンタクト用の目薬は症状に合わせて選ぶ

おすすめ商品の中から自分に合う一本を選ぶには、もっとも気になる症状を明確にすると判断しやすくなります。

目が乾く人と目が疲れる人では適した処方が異なり、爽快感についても好みが大きく分かれます。

商品名に「コンタクト」と書かれているだけで選ぶのではなく、効能や有効成分、使用できるレンズの種類まで確認しましょう。

乾燥を基準にする

ハードコンタクトを使用していて乾燥やゴロゴロ感が中心なら、涙液を補うタイプやうるおいを保持するタイプを優先すると選びやすくなります。

人工涙液のようなシンプルな処方から、ヒプロメロースやコンドロイチン硫酸エステルナトリウムなどを配合した商品まで複数の選択肢があります。

乾燥向けの商品を比較するときは、次のポイントを見るとよいでしょう。

• 涙液の補助に対応している
• 保水成分が配合されている
• 角膜保護成分が配合されている
• 刺激の強さが好みに合う
• 装用中に使用できる

疲れ目を基準にする

パソコンやスマートフォンを長時間使ったあとに目の疲れやピントの合わせにくさを感じるなら、疲れ目への効能を持つ商品が候補になります。

ビタミンB6やビタミンB12、ネオスチグミンメチル硫酸塩などが配合された製品もあり、単純な人工涙液とは処方の目的が異なります。

乾燥も疲れもある場合は、どちらの症状がより強いかを考えて選ぶと商品を絞り込みやすくなります。

清涼感を基準にする

目薬を選ぶときに意外と重要なのが、点眼したときの清涼感です。

強いメントール感を好む人にはクールタイプが快適に感じられる一方、刺激に敏感な人には清涼感のない人工涙液やマイルドタイプのほうが使いやすいでしょう。

清涼感が強いほど目の症状に高い効果があるという意味ではないため、効能とは分けて考えることが大切です。

日常的に繰り返し使う目薬だからこそ、無理なく使える点し心地を選びましょう。

ハードコンタクト装用中に目薬を使うポイント

ハードコンタクト対応の目薬でも、使い方を誤ると十分に役立てられないだけでなく、容器や薬液を汚染する原因になります。

基本となるのは、商品の用法・用量を守り、容器の先端をまぶたやまつ毛に触れさせないことです。

コンタクトを一日中使用する人ほど点眼回数が増えやすいため、自己判断で何度も点眼するのではなく表示された回数を守りましょう。

正しい方法で点眼する

目薬を使う前には手を洗い、容器の先端に触れないようにして点眼します。

容器の先が目やまぶた、まつ毛に触れると、目やにや雑菌などが薬液へ入り込む可能性があります。

ハードコンタクトを使用しているときも、基本的な点眼方法は裸眼の場合と同様です。

• 点眼前に手を洗う
• 容器の先端に触れない
• 上を向いて点眼する
• 指定された滴数を守る
• 使用後はすぐキャップを閉める

使用回数を守る

市販のコンタクト用目薬は、商品によって1日3～6回や1日5～6回など用法・用量が定められています。

乾燥するたびに何度でも使えるとは限らないため、必ず使用する商品の外箱や添付文書を確認してください。

今回紹介した代表的な商品の用法にも違いがあります。

レンズの使用可否を確認する

「コンタクトレンズ対応」と表示されていても、使用できるレンズの種類が商品によって異なる場合があります。

ハードコンタクトには使えても、一部の商品ではカラーコンタクトレンズを装着した状態では使えません。

反対に、すべてのコンタクトレンズに対応すると明記されている商品もあるため、普段複数種類のレンズを使っている場合は特に確認が必要です。

パッケージや添付文書に自分が使っているレンズの種類が明記されている商品を選ぶのが基本です。

ハードコンタクトで目薬を使うときの注意点

ハードコンタクトはソフトコンタクトと比較すると使える目薬の選択肢が多いものの、どのような目薬でも装用中に使用してよいわけではありません。

市販薬と医療機関で処方される点眼薬では扱いも異なるため、処方薬を使用している場合は医師や薬剤師の指示を優先してください。

また、目薬を使い続けなければ耐えられないほど不快感が続く場合は、レンズ自体の状態や目のトラブルを確認する必要があります。

一般用目薬を自己判断しない

ハードコンタクトでは、ソフトコンタクト装用中には使用できない一部の目薬が使用可能な場合がありますが、それを理由にすべての商品が使えると考えるのは避けましょう。

購入するときは、外箱や添付文書に記載されたコンタクトレンズ装用中の使用可否を確認することが重要です。

迷った場合は、薬剤師や登録販売者へ使用しているレンズの種類を伝えて相談してください。

• ハード対応の表示を確認する
• 用法・用量を確認する
• 禁忌や相談事項を確認する
• 処方薬は医師の指示を優先する
• 他人の目薬を使用しない

装着液との違いを理解する

ハードコンタクト用の商品には、目へ直接点眼する「目薬」と、レンズを装着しやすくする「装着液」があります。

名称や容器が似ていても用途は同じではなく、装着液としてだけ認められている商品を目薬のように繰り返し点眼することはできません。

一方、ロートCキューブプレミアムフィットのように、点眼とコンタクトレンズ装着の両方について用法が定められた商品もあります。

症状が続くなら眼科を受診する

目薬を使って一時的に楽になっても、強い乾燥や異物感が繰り返される場合は、レンズの汚れや傷、フィッティングの問題などが隠れている可能性があります。

ハードコンタクトは角膜の上で動くことを前提に設計されているため、レンズの状態や形状が目に合っていないと不快感につながることがあります。

強い目の痛み、充血、腫れ、急な視力低下、光を異常にまぶしく感じる症状などがある場合は、目薬だけで様子を見続けずレンズを外して眼科へ相談しましょう。

市販の目薬を2週間程度使用しても症状が改善しない場合に使用中止と相談を求めている商品も多いため、添付文書の注意事項も確認してください。

ハードコンタクトの乾燥を目薬だけに頼らない対策

目薬はハードコンタクト装用中の乾燥や不快感を和らげるために便利ですが、乾燥の原因そのものをすべて解決できるわけではありません。

使用時間や室内環境、まばたきの回数、レンズの汚れなどが影響している場合は、日常の使い方も合わせて見直す必要があります。

目薬を使う回数が以前より明らかに増えてきた場合も、レンズや装用環境を見直すきっかけにするとよいでしょう。

装用時間を見直す

朝から夜まで長時間ハードコンタクトを装用していると、夕方以降に乾燥や疲労を感じやすくなることがあります。

必要がない時間帯にはメガネへ切り替えるなど、目を休ませる時間を作ることも選択肢です。

乾燥を感じたまま無理に長時間装用し続けないことが重要です。

• 帰宅後はメガネへ替える
• 長時間装用を避ける
• 違和感があればレンズを外す
• 定期的に眼科検診を受ける
• レンズの交換時期を守る

室内環境を整える

エアコンや暖房の風が顔へ直接当たる環境では、涙が蒸発しやすくなり、コンタクト装用中の乾燥を感じることがあります。

パソコンやスマートフォンを長時間見続けるとまばたきが減りやすいため、意識的に休憩を取ることも大切です。

目薬だけでなく、室内環境や作業方法まで含めて対策すると乾燥への負担を減らしやすくなります。

レンズの汚れを確認する

ハードコンタクトにタンパク質や脂質などの汚れが付着すると、レンズ表面のぬれ性が低下して不快感につながることがあります。

目薬を何度使ってもすぐにゴロゴロする場合は、レンズが正しく洗浄されているか確認しましょう。

使用しているハードコンタクトに指定された洗浄液や保存液を使い、メーカーや眼科から指示されたケア方法を守ることが基本です。

傷や落ちにくい汚れがあるレンズは自己判断で研磨せず、購入店や眼科で状態を確認してもらいましょう。

自分の症状に合ったハードコンタクト用目薬を選ぼう

ハードコンタクトにおすすめの目薬は一つに決まるわけではなく、乾燥、疲れ、かゆみ、はりつきなど、困っている症状によって適した商品が変わります。

乾燥をシンプルに補いたいならソフトサンティア、高い保湿力を求めるならロートCキューブプレミアムモイスチャーやスマイルコンタクトEXドライテクトが候補になります。

装着時から使いたい場合はロートCキューブプレミアムフィット、目の疲れが中心ならスマイル40ゴールドコンタクトマイルドやNewマイティアCLビタクリアクール、かゆみもあるならNewマイティアCL-Wケアなど、症状から絞ると選びやすくなります。

購入前には必ず「ハードコンタクトレンズ装用中に使用できるか」をパッケージや添付文書で確認し、決められた用法・用量を守って使用してください。

強い痛みや充血、視力の変化などがある場合や、目薬を使っても不快感が長く続く場合は、ハードコンタクトを外して眼科で相談しましょう。

装着時の乾燥を軽減する優れた潤滑液